8 pro dan kontra dari terlalu banyak berpikir

Pernahkah Anda ragu-ragu tentang keputusan penting yang ingin Anda buat? Anda mulai mencari semua penelitian yang tersedia di sekitar pilihan Anda untuk melakukan yang terbaik yang Anda bisa. Saat Anda memikirkan pilihan Anda, Anda menyadari bahwa memiliki lebih banyak informasi telah menciptakan kebutuhan akan lebih banyak informasi, sehingga siklus berulang. Ini dikenal sebagai overthinking.

Ada beberapa positif untuk ini dan beberapa negatif untuk dipertimbangkan. Ini adalah poin-poin penting yang perlu dipertimbangkan ketika membahas pro dan kontra penting dari overthinking.

Apa manfaat dari overthinking?

1. Menunda proses pengambilan keputusan.

Overthinking berarti bahwa alih-alih membuat keputusan, Anda masih memikirkan bagaimana membuat keputusan. Jika Anda punya waktu untuk ini maka itu belum tentu hal yang buruk. Dengan menunda proses pengambilan keputusan, Anda dapat melanjutkan dengan hati-hati daripada mengabaikannya secara sembrono dan berpotensi menemukan solusi terbaik yang tersedia.

2. Memerlukan penelitian.

Banyak kali orang hanya membuat keputusan dan kemudian menaatinya, apakah itu benar atau salah. Overthinking membutuhkan penelitian karena Anda harus bisa terus memikirkan hal-hal baru agar siklus itu berulang. Ini mensimulasikan apa yang bisa terjadi dengan setiap skenario potensial dengan informasi yang diselidiki dan ini dapat mengarah pada solusi baru yang mungkin belum tersedia sebelumnya.

3. Anda dapat menyertakan orang lain dalam proses pengambilan keputusan.

Ketika orang terlalu memikirkan sesuatu, sangat umum untuk meminta nasihat orang lain tentang situasi tersebut. Ini menghadapkan orang pada pendapat dan tingkat pengalaman yang berbeda sehingga lebih banyak orang dilibatkan dalam keputusan akhir. Sebagai imbalannya, lebih banyak orang dapat memiliki keputusan dan melanjutkan bersama sebagai kelompok daripada satu individu yang mencoba membuat sesuatu terjadi. Entri membuat satu properti yang disempurnakan pada satu waktu.

4. Ini memberi orang kesempatan untuk berefleksi.

Refleksi bisa menjadi proses berpikir yang sangat bermanfaat. Ini memungkinkan orang untuk menganalisis kesalahan masa lalu, melihat keadaan apa yang menciptakan kemenangan, dan mencegah kesalahan terjadi berulang kali. Selama fokus dapat terus bergerak maju daripada terjebak dalam lingkaran kesedihan dan keputusasaan yang tak berujung atas kesalahan masa lalu, maka hal-hal baik dapat terjadi dengan sedikit berpikir berlebihan.

Apa kerugian dari overthinking?

1. Menunda proses pengambilan keputusan.

Terkadang keputusan cepat diperlukan untuk bergerak maju. Jika seseorang terjebak dalam proses terlalu memikirkan situasi, mereka akan menunda keputusan yang perlu dibuat dan mungkin kehilangan kesempatan untuk sukses. Keputusan instan tidak selalu berarti bahwa Anda beroperasi dengan pengabaian yang sembrono, tetapi Anda membuat keputusan berdasarkan informasi yang tersedia.

2. Menciptakan ketidakpastian dan keraguan.

Orang-orang yang sangat percaya diri dan kemampuan mereka dapat menjadi ragu-ragu atau tidak aman ketika overthinking terjadi. Alih-alih membuat keputusan, semua skenario yang mungkin terjadi dievaluasi. Karena tidak ada yang bisa mendikte apa yang akan terjadi di masa depan, kepastian tidak bisa menjadi bagian dari proses pengambilan keputusan. Selalu ada resiko dalam mengambil keputusan. Terlalu banyak berpikir menciptakan begitu banyak keraguan sehingga Anda tidak bisa mengambil risiko.

3. Akhirnya Anda menyerahkan tanggung jawab kepemimpinan kepada orang lain.

Terlalu banyak berpikir dapat membuat penundaan sedemikian rupa sehingga tim tidak dapat mengikutinya. Ketika ini terjadi, tanggung jawab kepemimpinan tim itu secara otomatis akan dialihkan ke orang lain. Bahkan jika sebuah organisasi mengatakan seseorang dapat tetap bertanggung jawab, anggota tim lainnya akan melihat ke pemimpin yang dipilih ketika tiba waktunya untuk membuat keputusan penting.

4. Buat lingkaran kemungkinan yang tak terbatas, tetapi tanpa implementasi apa pun.

Overthinking dapat menghasilkan banyak ide. Itu bisa menginspirasi banyak komentar. Ini juga menciptakan banyak kemungkinan yang terjebak dalam lingkaran pemikiran dan simulasi yang tak terbatas daripada implementasi. Ketika terlalu banyak berpikir menciptakan penundaan dalam tindakan, ide-ide terbaik yang pernah dilihat dunia tidak akan pernah bisa diimplementasikan karena ada ketakutan akan kegagalan.

Pro dan kontra dari overthinking menunjukkan bahwa memperlambat untuk memeriksa lebih banyak informasi tidak harus menjadi hal yang buruk. Overthinking harus memiliki kontrol untuk mencegahnya keluar dari kendali, jika tidak, hal negatif dari proses ini cenderung lebih sering terlihat daripada yang positif.